Essentiële olie

Essentiële olie

Essentiële olie. Wanneer u voor doTERRA kiest, kiest u voor geselecteerde essentiële oliën die op zorgvuldige wijze gedestilleerd zijn van planten die op het meest perfecte moment met zorg zijn geoogst door ervaren kwekers uit de hele wereld voor een ideale extractsamenstelling en werkzaamheid.

Elke doTERRA essentiële olie wordt ook zorgvuldig en grondig getest met behulp van het strenge CPTG Certified Pure Therapeutic Grade ® kwaliteitsprotocol. Ervaren essentiële oliegebruikers herkennen onmiddellijk de superieure kwaliteitsnorm voor natuurlijk veilige, zuivere effectieve doTERRA-essentiële oliën van therapeutische kwaliteit.

Hoewel er een wetenschap is voor de destillatie van essentiële oliën, is het ook een kunst. Distillers vertrouwen niet alleen op jarenlange ervaring, maar gebruiken ook moderne technologieën en technieken.

De meest voorkomende methode voor het uittrekken van essentiële oliën is een stoomdestillatieproces met een lage warmte. In dit proces wordt drukgestoomde stoom door plantaardig materiaal verspreid. De essentiële oliën worden bevrijd van de plant en door de stoom weggevoerd. Wanneer de stoom afkoelt, scheiden het water en de oliën van nature en de olie wordt verzameld. Om de hoogste kwaliteit olie extract te waarborgen met de juiste chemische samenstelling, moet de temperatuur en de druk nauwlettend worden gecontroleerd. Te weinig hitte of druk en de olie zal niet loslaten; te veel, en de samenstelling en de sterkte van de olie zullen worden beïnvloed.

Stoomdestillatie

Stoomdestillatie is de meest voorkomende manier om aromatische verbindingen (essentiële olie) uit een plant te verwijderen. Tijdens het stoomdestillatieproces gaat stoom door het plantaardige materiaal. De combinatie van verwarmde stoom en zachte druk zorgt ervoor dat de essentiële olie vrijkomt van microscopische beschermende zakken. Naarmate het dampmengsel door een condensor stroomt en afkoelt, levert het een laag olie en een laag water op. De essentiële olie stijgt naar de top en wordt gescheiden van de hydrosol (bloemenwater) en verzameld.

Sommigen hebben gevraagd over het verschil tussen de eerste distillaties in vergelijking met de volledige destillaties. De temperatuur voor stoomdestillatie ligt meestal tussen 140-212 graden Fahrenheit. Aangezien verschillende planten verschillende drukken, tijden en temperaturen nodig hebben, kan met behulp van deze bijzondere destillatiemethode de temperatuur op basis van het planttype worden aangepast, waardoor het een zeer effectieve en precieze manier is om de zuiverste verbindingen te verkrijgen.

Uitdrukking

In tegenstelling tot stoomdestillatie, betekent expressie, soms wel “koudgedrukt”, geen warmte. In dit proces wordt olie onder mechanische druk uit het product geëxtraheerd. doTERRA gebruikt uitdrukking om al zijn citrusoliën, zoals wilde sinaasappel, citroen, limoen, bergamot en grapefruit uit de schil te extraheren.

Juiste destillatie vereist een overweging voor de uniekheid van druk-, temperatuur-, tijd- en oogstpraktijken, die elk zo divers zijn als de planten zelf. Een slecht destillatieproces kan de benodigde aromatische verbindingen die de essentiële olie bevatten, veranderen of vernietigen, waardoor een stof ver van het beoogde doel wordt verlaten en iets dat niet wordt gebruikt om gezondheid en welzijn te ondersteunen. Om deze reden wijden de beste distillatie ambachtslieden hun inspanningen en werken ze alleen aan een paar geselecteerde planten. Deze gefocuste inspanning ontwikkelt de juiste kennis en ervaring, waardoor de congruentie tussen de oliechemie van de plant en zijn gedistilleerde vorm wordt gewaarborgd.

Hoe gebruik ik essentiële oliën veilig

Traditioneel zijn bepaalde essentiële olie applicatiemethoden uitsluitend of uitsluitend gebruikt. Aangezien het onderzoek rond essentiële oliën verder ontwikkelt, wordt nu een beter begrip van de toepassingsmethoden begrepen. Alle toepassingsmethoden zijn veilig wanneer ze op passende wijze worden gebruikt, inclusief aromatische, actuele en interne methoden. Een of meerdere applicatiemethoden kunnen worden gebruikt voor een breed scala aan emotionele en fysieke wellness applicaties. Ze kunnen één enkele olie op een keer of in complexe mengsels worden gebruikt in een van de drie methoden:

aromatisch

Het geur van de geur is een instrument dat krachtige fysiologische, mentale en emotionele reacties kan opwekken. Etherische oliën worden snel geabsorbeerd door de geurreceptoren, die via de olfactieve zenuw een directe verbinding hebben met het limbische systeem. Het limbische systeem is onderdeel van de hersenen die een aantal functies ondersteunt, waaronder geur, emoties, gedrag en geheugen. Om deze reden hebben essentiële oliën een bijzonder krachtig effect via aromatische toepassing.

Sommige essentiële oliën veroorzaken upliftende of verfrissende effecten, terwijl anderen rustiger zijn. Diffusie is een van de eenvoudigste methoden om aromatische oliën aromatisch te gebruiken. Diffusers die koude lucht of water gebruiken, zijn ideaal. Echter, het gebruik van etherische oliën aromatisch vereist geen speciale diffuseermiddelen.

U kunt dezelfde gezondheidsvoordelen bereiken door simpelweg een paar druppels etherische olie in de palm van uw hand te plaatsen, die dan in de neus wordt geknipt terwijl u diep ademt.

Extra aromatische toepassingen voor essentiële oliën omvatten:

  • Breng olie aan een katoenen bal aan en plaats in de luchtopeningen van uw voertuig
  • Meng oliën in een spuitfles met water en mist over meubels, tapijt of beddengoed
  • Voeg olie toe aan een lapje was- of droogplaten
  • Gebruik in huishoudelijke oppervlakte reinigers

actueel

Actuele toepassing is een zeer effectieve methode voor het aanbrengen van essentiële oliën. Omdat essentiële oliën lage molecuulgewichten hebben en lipide oplosbaar zijn, drijven ze gemakkelijk de huid. Eenmaal geabsorbeerd blijven ze in het toegepaste gebied voor een gelokaliseerd voordeel.

Hoewel essentiële oliën gemakkelijk worden geabsorbeerd, zijn er veel manieren om absorptie te verhogen. Met behulp van een lichte massage wordt de bloedstroom verhoogd naar het toepassingsgebied, waardoor de verspreiding door het lichaam wordt verbeterd. Het gebruik van een dragerolie kan ook de absorptie vergroten, vooral in de huid die droog of vlok is. Het helpt de huid hydrateren en de olie langzaam verdampen.

Om de kans op een gevoeligheid van de huid te verminderen, vooral op jonge of gevoelige huid, is het raadzaam om een ​​dragerolie (zoals gefractioneerde kokosnootolie) te gebruiken om meer krachtige oliën te verdunnen en bij het eerst een olie te proberen. De aanbevolen verdunning verhouding is typisch een druppel etherische olie naar drie druppels dragerolie.

Het is altijd raadzaam om gedurende de dag meerdere kleine doses te gebruiken in plaats van een enkele grote dosis. Begin met de laagste mogelijke dosis (1-2 druppels). Een actuele dosis kan elke 4 tot 6 uur herhaald worden indien nodig. Omdat elk individu uniek is, zal de dosering variëren voor elk individu op basis van grootte, leeftijd en algemene gezondheidsstatus.

Gebieden waar u essentiële oliën kunt aanbrengen

  • Nek
  • Voorhoofd en bij de slapen
  • Borst en buik
  • Armen, benen, onderkant van de voeten

Andere effectieve methodes van actuele toepassing 

  • Voeg een paar druppels olie toe aan een warm bad
  • Maak een warme of koude compress door een handdoek of doek in water te slikken, essentiële oliën te voegen en vervolgens op het gewenste gebied aan te brengen
  • Voeg olie aan een lotion of vochtinbrengende stof toe en doe dan aan op de huid

Gevoelige gebieden die kunnen worden vermeden:

  • Sommige gezichtsvelden, zoals de huid om de ogen
  • Ogen en oren
  • Beschadigde of verwonde huid

intern

Bepaalde essentiële oliën hebben een rijke culinaire geschiedenis en kunnen worden gebruikt als voedingssupplementen die een verscheidenheid aan gezonde omstandigheden ondersteunen. Wanneer u kaneel op uw havermout kan springen, een mok pepermunt thee sap of verse basilicumbladeren aan uw spaghetti toevoegen, vergt u daadwerkelijk enkele vluchtige aromatische essentiële olieverbindingen.

Essentiële olie draagt ​​bij aan veel gezondheidsvoordelen, evenals aroma- en aroma-eigenschappen aan voedsel. Wanneer in hun geconcentreerde vorm, essentiële oliën kunnen worden gebruikt als voedingssupplementen voor meer gerichte en krachtige gezondheidsvoordelen. Intern gebruik is een zeer veilige en effectieve applicatiemethode vanwege de geavanceerde fysiologische processen van onze lichamen.

Bij opname worden etherische oliën direct via de maag- en darmkanaal via de bloedstroom ingevoerd, waar ze door de rest van het lichaam worden vervoerd. Etherische oliën zijn lipide oplosbaar, zodat ze gemakkelijk worden vervoerd naar alle organen van het lichaam, inclusief de hersenen. Dan, zoals alle dingen die we verbruiken, worden etherische oliën door de lever en andere organen gemetaboliseerd en worden dan uitgescheiden.

De samenstelling van essentiële oliën is zeer complex. Elk bestanddeel bezit een unieke reeks biochemische eigenschappen die op verschillende manieren reageren op cellen en organen. Hoewel deze werkingsmechanismen niet volledig begrepen zijn, zijn de positieve eindresultaten aangetoond. Het lichaam is echter alleen uitgerust om geschikte doses etherische oliën te behandelen.

Juiste dosering volgens de etiketteringsaanbevelingen en andere professionele richtlijnen moet streng gevolgd worden om toxiciteit te vermijden.

Effectieve methoden van intern gebruik

  • Gebruik oliën in recepten om te koken of bakken om verse of gedroogde kruiden en kruiden te vervangen
  • Onthoud dat essentiële oliën veel sterker zijn dan gedroogde of verse kruiden en specerijen, dus begin met een zeer kleine hoeveelheid
  • Voor meer krachtige oliën kan het beter zijn om ze door toothpicks te bedienen (doe het uiteinde van een schone tandenstoker in de olie en doe er dan bij aan het eten) in plaats van druppels
  • Voeg essentiële oliën toe aan water, smoothies, melk, thee of andere drankjes
  • Neem etherische oliën intern in een veggie capsule of voeg toe aan een kleine hoeveelheid appelmoes of yoghurt